«Yo no soy creativa.» Es una frase que oímos mucho, casi siempre de adultos que dejaron de dibujar, pintar o construir cosas en algún momento de la infancia, y que desde entonces se han convencido de que eso no es para ellos.
La creatividad no es un don que unos tienen y otros no. Es una capacidad que se entrena, como un músculo que se ha quedado dormido. Este artículo propone actividades creativas para adultos pensadas para despertarlo sin miedo.
Por qué dejamos de crear
De niños, todos creamos sin pensar. Dibujamos, construimos, inventamos. En algún momento, alguien nos dijo que un dibujo «no se parecía», o empezamos a compararnos, o simplemente dejamos de tener tiempo. Y la creatividad quedó asociada a una habilidad que no teníamos.
Recuperarla empieza por cambiar la pregunta: no «¿se me da bien?», sino «¿lo disfruto?».
Actividades que no exigen talento
Algunas actividades creativas son especialmente accesibles porque no dependen de saber dibujar ni de tener una habilidad previa.
Fotobordado. La fotografía ya te da la composición; tú solo decides qué añadir con el hilo. Es de las actividades que más sorprende a quien se cree «poco creativa».
Collage. Recortar y pegar papeles, combinando colores y formas. No hay que dibujar nada.
Bordado en papel. Se sigue un diseño perforado; la creatividad está en elegir colores y, más adelante, en crear tus propios diseños.
Cerámica. Modelar con las manos, donde las irregularidades son parte del encanto.
Fotografía. Mirar el mundo buscando luz y encuadre.
Cómo perder el miedo a hacerlo mal
Empieza con algo pequeño. Una pieza que se termine en una tarde.
Haz piezas «de práctica». Dite a ti misma que esta primera no cuenta. Quita presión.
No te compares. Sobre todo con lo que ves en redes, que es el resultado de años de práctica.
Celebra lo que funciona. En cada pieza hay algo que ha salido bien: fíjate en eso.
Hazlo en grupo. Ver que las demás también se equivocan, también dudan y también disfrutan quita mucho miedo.
El valor de un taller
Para muchas personas, la mejor forma de empezar es un taller. Hay alguien que guía, material preparado y otras personas en la misma situación. Y al final te llevas una pieza que demuestra que sí, que puedes.
En nuestros talleres de fotobordado, por ejemplo, casi todo el mundo llega diciendo que no es creativo. Y casi todo el mundo se va con una pieza de la que está orgulloso.
Para seguir
Tienes más ideas en hobbies artísticos sin saber dibujar y cómo empezar un hobby creativo desde cero.
Preguntas frecuentes
Sí. La creatividad es una capacidad que se entrena con práctica y curiosidad, no un don reservado a unas pocas personas. Muchas adultas que se decían «poco creativas» descubren en un taller que solo les faltaba empezar.
El fotobordado, el collage, el bordado en papel o la fotografía. En el fotobordado, por ejemplo, la imagen ya te da la composición y tú solo decides qué añadir con el hilo. Te lo contamos en fotobordado.
Recuerda que lo que ves es el resultado de años de práctica y de muchas piezas que no se publican. Compárate solo contigo misma: guarda tus primeras piezas y vuelve a mirarlas dentro de unos meses.
Considérala una pieza de práctica. Busca lo que sí ha funcionado (un color, una zona bien resuelta) y quédate con eso para la siguiente. Casi nadie termina contenta con su primer trabajo, y casi todo el mundo mejora rápido.
Para perder el miedo, un taller ayuda mucho: hay alguien que guía, el material está preparado y ves que las demás también dudan. Después, puedes seguir en casa a tu ritmo.
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