El sashiko tiene una sola puntada. Por eso es tan buen punto de partida para quien nunca ha bordado, y tan satisfactorio para quien ya borda. La dificultad no está en aprender gestos nuevos, sino en hacer bien uno solo: regular, rítmico, tranquilo.
Este artículo te guía en tu primer patrón de sashiko, paso a paso. Si todavía no sabes qué es, empieza por sashiko: qué es y cómo empezar.
Qué necesitas
- Un trozo de tela de algodón o lino de trama media, de unos 20 x 20 cm (oscura si quieres el efecto clásico)
- Hilo de sashiko o, en su defecto, hilo perlé grueso
- Una aguja larga, de sashiko o de zurcir
- Un rotulador o lápiz de tela que se borre
- Una regla
- Un dedal
- Tijeras
Elige un patrón sencillo
Para empezar, lo mejor es un patrón de líneas rectas sobre cuadrícula. Uno muy sencillo y bonito es el de cruces repetidas, o el de líneas en zigzag. Deja los patrones curvos, como las olas, para más adelante.
Paso 1: marca la cuadrícula
Con la regla y el rotulador, dibuja sobre la tela una cuadrícula de 1 cm o 1,5 cm. Sobre ella, marca las líneas de tu patrón. Una cuadrícula bien hecha es la mitad del resultado: si está torcida, el patrón también lo estará.
Paso 2: prepara el hilo
Corta un tramo de unos 50 a 60 cm. El hilo de sashiko no se separa: se usa tal cual. Enhebra la aguja y haz un pequeño nudo en el extremo, que quedará escondido en el revés.
Paso 3: carga varias puntadas
Aquí está el gesto característico del sashiko. En lugar de dar las puntadas de una en una, se «cargan» varias en la aguja: la aguja entra y sale de la tela varias veces siguiendo la línea, y solo entonces se tira del hilo.

Esto da mucha regularidad y ritmo. Al principio cargarás dos o tres; con práctica, muchas más.
Paso 4: mantén la regularidad
Busca que todas las puntadas tengan la misma longitud. La convención habitual es que la puntada visible por delante sea algo más larga que el espacio que queda por detrás. Lo importante es que sea constante.
Paso 5: alisa el hilo
Después de tirar del hilo, alisa la tela con los dedos a lo largo de la línea bordada, para repartir la tensión y que no frunza. Este gesto, que los japoneses tienen muy integrado, marca la diferencia entre un sashiko arrugado y uno plano.
Paso 6: gira con holgura
Al llegar a una esquina o a un cambio de dirección, deja un pequeño bucle de hilo flojo en el revés antes de seguir. Si giras con el hilo tenso, la tela se arruga en las esquinas.
Paso 7: cuida los cruces
Cuando dos líneas se cruzan, las puntadas no deben coincidir en el punto de cruce. Deja ese punto libre, de modo que las líneas se «toquen» sin montarse. Es un detalle que da mucha limpieza al patrón.
Paso 8: termina
Al terminar un hilo, remata en el revés pasando la aguja por debajo de algunas puntadas y corta. Cuando acabes el patrón, borra las marcas de la cuadrícula según el tipo de rotulador.

Y en papel
Si prefieres empezar sin tela, el sashiko se adapta muy bien a la cartulina. Se dibuja la cuadrícula y el patrón en una plantilla, se perforan los puntos y se borda con puntadas rectas. Sin tensión de tela de la que preocuparse, es una forma muy amable de aprender los patrones.

Es lo que hacemos en nuestro taller de sashiko, para principiantes y con todo el material incluido.
Preguntas frecuentes
Los de líneas rectas sobre cuadrícula, como las cruces repetidas o el zigzag. Después puedes pasar a patrones curvos o más complejos, como el seigaiha o el asanoha.
Lo habitual para empezar es una cuadrícula de 1 cm o 1,5 cm. Una cuadrícula bien hecha es la mitad del resultado, así que tómate tu tiempo con la regla.
No hay una medida fija, pero lo importante es que todas sean iguales. La convención es que la puntada visible por delante sea algo más larga que el espacio que queda entre puntadas.
Probablemente estás tirando demasiado del hilo o girando las esquinas con el hilo tenso. Alisa la tela con los dedos después de cada tramo y deja un pequeño bucle flojo en el revés al cambiar de dirección.
Ayuda una aguja larga, porque permite cargar varias puntadas a la vez. Si no tienes aguja de sashiko, una aguja de zurcir larga sirve para empezar.
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